Apņēmību nesmēķēt no 2007. gada 1. februāra līdz 20. maijam izteikusi Latvijas pamatskolu 241 klase.
Apņēmību nesmēķēt no 2007. gada 1. februāra līdz 20. maijam izteikusi Latvijas pamatskolu 241 klase. Šie septīto un astoto klašu skolēni piedalās Veselības veicināšanas valsts aģentūras akcijā “Nesmēķējošā klase”.
Stingra apņemšanās
No Bauskas rajona pieteikušies Griķu, Dzimtmisas, Svitenes, Stelpes, Vecsaules, Mežgaļu pamatskolas audzēkņi. Tā informē Veselības veicināšanas valsts aģentūras reģionu darba departamenta speciāliste Linda Lagūna.
Aktīvākie izrādījušies skolēni no Rīgas (pieteikušās 28 klases) un Madonas (24 klases), Cēsu (20 klases) un Daugavpils (17 klases) rajona.
Pusaudžiem, kuri pieteikušies projektā, vajadzēs ne tikai četrus mēnešus iet ar līkumu cigaretēm. No katras klases tiek gaidīta ikmēneša atskaite. Tieši nespēja ievērot starptautiskā projekta līguma prasību – katru mēnesi informēt organizētājus, vai visa klase joprojām nesmēķē, – kļuva par klupšanas akmeni daudziem projekta “Nesmēķējošā klase” 2006. gada dalībniekiem, atzīst Linda Lagūna.
Organizētāji cer, ka šogad skolēni būs vērīgāki un šī formalitāte neliegs klasēm piedalīties izlozē par veselību veicinošām balvām, kā arī galveno balvu – aktīvu atpūtu nedēļas nogalē visai klasei.
Smēķē pat otrklasnieki
Stelpes pamatskolas direktores vietniece Inese Freiberga atzīst, ka skolēnu vidū smēķēšana nav īpaši iecienīta un starpbrīžos pusaudži neskrien aiz stūra uzvilkt dūmu. Pa kādam pīpētājam esot 8. un 9. klasē. Gan veselības mācības stundās pedagoģe Vija Beļūne, gan bioloģijas skolotāja Austra Ālmane bērniem saprotamā veidā cenšas skaidrot, kā smēķēšana bojā veselību. Labs piemērs ir tas, ka neviens Stelpes pamatskolas pedagogs nesmēķē, uzsver Inese Freiberga.
Svitenes pamatskolā smēķē pat dažs otrās klases skolēns, atzīst direktore Gunta Novika. Viņa uzskata, ka šo sērgu nevar apkarot tikai skolā, par savu bērnu veselību vairāk jāuztraucas vecākiem. 8. klase, kas pieteikusies pretsmēķēšanas akcijā, tajā startējusi arī 2006. gadā. Šajā klasē neviens skolēns nesmēķē, atzīst Gunta Novika.
Pieaugušie “palīdz”
Vecsaules pamatskolas direktoram Egonam Brazauskim ir pamatīgs smēķētāja stāžs – viņš pīpē ap 30 gadu ar vairākiem pārtraukumiem, kad centies atmest. “Regulāri pārbaudu veselību, jo zinu, ka pīpēt ir slikti, bet atmest nespēju. Dieva dēļ nesāciet, to es no sirds saku tiem puikām un meitenēm, ko pieķeru ar cigareti. Skolas tuvumā viņi gan to cenšas nedarīt, bet ir zināms, kuriem šis netikums pielipis,” saka Egons Brazauskis.
Bauskas pamatskolas audzēkņi smēķē pie konditorejas “Vecpilsēta”. Uzrunātie aizgriezās un nevēlējās stāstīt, kāpēc viņiem gribas pīpēt. Skolas direktore Izolde Krāģe uzskata, ka šogad audzēkņu vidū smēķētāju ir mazāk. Taču, ja mājās to dara vecāki, uzskatot, ka tas ir normāli, viņiem pievienojas arī bērni. Viņi no mazotnes elpojuši tabakas dūmus, būdami pasīvie smēķētāji, pēc tam sāk to darīt paši. Izolde Krāģe arī bilst, ka ne reizi vien manījusi, ka pieaugušie piekrīt bērnu lūgumam nopirkt cigaretes. Palīgā saukts pilsētas kārtībnieks Aldonis Buls, kurš pērn esot sastādījis vienu aktu par smēķēšanu pie skolas.
***
Uzziņai
– Galvenais iemesls, kādēļ bērns sāk smēķēt, ir vēlēšanās justies kā pieaugušam.
– Pirmais dūms gandrīz visiem rada reibumu, rūgtā garša mutē dažiem izraisa pat vemšanu. Nikotīna viltība – radīt pusaudzim fizisko atkarību jeb vēlēšanos smēķēt.
– Cigaretes dūmi satur formaldehīdu, benzolu un citas indīgas vielas, kas plaušās nogulsnējas kā darva. Smēķējot plaušās nokļūst oglekļa monoksīds – tvana gāze, kas asinīs aizvieto skābekli. Tāpēc visi orgāni, arī smadzenes, sāk just skābekļa badu.
– Rūdītiem smēķētājiem asinsvadi zaudē elastīgumu, to iekšējā virsma kļūst raupja, grubuļaina, pie nelīdzenumiem labi pieķeras tauku un kaļķa daļiņas. Smadzeņu apasiņošanas traucējumi var radīt insultu, infarktu, aterosklerozi.
– Ja sāk smēķēt deviņu gadu vecumā, šīs kaites var piemeklēt jau pēc desmit gadiem. Tiem, kuri sāk smēķēt no 15 gadu vecuma, plaušu vēzi konstatē piecas reizes biežāk nekā tiem, kas to sākuši pēc 25 gadu vecuma.
– Pamēģini – ievelc dūmu no cigaretes, cieši piespied lūpas pie rokas un izpūt dūmus. Tumši brūnais plankums uz ādas parāda, kādas draņķības nosēžas pīpētāja plaušās.
