Bez maksas apmeklēt nodarbības sestdien, 8. oktobrī, varēs «Fitnesa klubā «Bauska»», kurā strādājošie treneri piedalās akcijā «Esi aktīva, Latvija!». To trešo gadu rīko Latvijas Fitnesa un veselības veicināšanas nozares asociācija (LFVVNA). Akcijas moto šogad ir «Nomet riepu!» un 8. oktobrī vairāk nekā 40 fitnesa klubus, peldbaseinus un citas aktīvās atpūtas vietas Latvijā varēs apmeklēt bez maksas, informē Elīna Golde, LFVVNA pārstāve. «Fitnesa klubs «Bauska»» asociācijas rīkotajā akcijā piedalās trešo gadu pēc kārtas, stāsta kluba īpašniece Santa Ibragimova: «8. oktobrī no plkst. 10 līdz 16.30 varēs ne tikai iepazīties ar piedāvājumu, bet arī piedalīties nodarbībās, mācoties hiphopu, laikmetīgās dejas, nodarbojoties ar sieviešu fitnesu, ārstniecisko, pilates vingrošanu vai kalanētiku, stepa aerobiku.» Nodarbības «Fitnesa klubā «Bauska»» notiek sešas dienas nedēļā visas dienas garumā, lai cilvēki var ierasties sev izdevīgākajā laikā. Iepazīšanās nodarbības 8. oktobrī palīdzēs izlemt, kādas aktivitātes izvēlēties ziemai, kad diena ir īsa un pietrūkst iespēju izkustēties. Akcijas «Esi aktīva, Latvija! »mērķis ir parādīt fitnesa daudzveidību, atgādinot, ka tas ir lielisks veids, kā uzlabot veselību, justies un izskatīties labi jebkurā vecumā. Turpretī mazkustīgs dzīvesveids, fizisko aktivitāšu trūkums, liekais svars veicina dažādas saslimšanas. Sociāli ekonomiskie pētījumi pierāda, ka fiziski aktīvs darbinieks ir produktīvāks, bet izdevumi par fitnesu ir 50 reižu mazāki nekā ārstēšanās izmaksas, apgalvo Elīna Golde. Pareizi izvēlēts fizisko nodarbību veids veselībai nāk par labu vairāk nekā jebkuras zāles un vitamīni. Diemžēl tikai 1,5 procenti Latvijas iedzīvotāju ir pievērsušies fitnesam, rūpējas par savu veselību un fizisko formu, apmeklējot sporta un fitnesa klubus. Daudzās Eiropas valstīs, ASV, Kanādā šis rādītājs svārstās no desmit līdz 16 procentiem. Līdere ir Īslande, kur par savu fizisko sagatavotību rūpējas 25 procenti iedzīvotāju. Latvijas Fitnesa un veselības veicināšanas nozares asociācija apvieno vadošo fitnesa klubu kā darba devēju (juridisko personu) pārstāvjus, nozares speciālistus – trenerus un augstskolu mācībspēkus. Tās darbības mērķis ir attīstīt fitnesa un veselības nozari, kā arī veicināt sabiedrības fiziskās aktivitātes un uzlabot kopējo sabiedrības veselības stāvokli Latvijā.
