Dārza darbos nereti gadās krist, sasisties, gūt muskuļu vai saišu sastiepumu.
Dārza darbos nereti gadās krist, sasisties, gūt muskuļu vai saišu sastiepumu.
Ja trauma smagāka, jāmeklē dakteris. Tomēr pirmo palīdzību var sniegt, izmantojot tautas medicīnas līdzekļus.
Svaigu vērmeļu lakstus sakapā, ar marli vai lakatiņu piesien pie sasistās vietas, kad sažuvuši, liek atkal svaigus. Var izmantot arī vērmeļu tinktūru, ko pārdod aptiekās. Vasarā ārstnieciskiem nolūkiem sagatavojama vērmeļu sula, ko 1:1 sajauc ar degvīnu.
Ja sasists ceļgals, palīdz komprese – marlītē iesiets, putriņā sarīvēts sīpols. Svaigas ceļteku lapas sakapā, kamēr izdalās sula, un cieši piesien pie sasistās vietas. Kompresi var pagatavot arī šādi: sarīvē 100 g ziepju, pievieno 100 g degvīna un vienu olas baltumu. To var turēt uz sasituma ilgstoši. Labi noņem karstumu.
Pārgājienā dodoties, noderēs arnika tinktūra. Ja gadījies tikai sasisties, pagatavo arnika kompresi, uz marles uzpilinot 40 līdz 60 pilienu tinktūras. Ja ir arī brūce, tinktūru atšķaida ar minerālūdeni 1:10 un uzmanīgi izmazgā pušumu.
Mājas aptieciņā noderīgs šāds šķidrums: ar 0,5 l galda etiķa pārlej divas sakapātas ķiploku galviņas. Lieto kā ierīvējamas zāles vai arī liek kompresēs.
Padomi no izdevuma «Pavards»
