Habilitētais medicīnas doktors, Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrības priekšsēdētājs Valdis Keris, sarakstījis grāmatu «Insulta profilakse un ārstēšana».
Habilitētais medicīnas doktors, Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrības (LVSADA) priekšsēdētājs Valdis Keris, sarakstījis grāmatu “Insulta profilakse un ārstēšana”.
Tā laista klajā 16. augustā, informē Latvijas Ārstu biedrība. Grāmatas 220 lappuses sniedz uz zinātniskiem pierādījumiem balstītu kopainu par insulta mūsdienīgu profilaksi un ārstēšanu akūtā periodā. Tas ir nozīmīgs mācību līdzeklis ģimenes ārstiem pēcdiploma apmācībā. Sabiedrībā Valdis Keris vairāk pazīstams kā LVSADA priekšsēdētājs, kurš cīnās par veselības aprūpes un sociālo darbinieku algām un sociālajām garantijām.
ASV Nacionālā insulta asociācija insulta profilaksei iesaka:
– regulāri vismaz reizi gadā kontrolēt asinsspiedienu, holesterīna līmeni asinīs;
– padomājiet, vai smēķēšana un alkohola lietošana nekaitē veselībai, un pieņemiet lēmumu;
– ja slimojat ar cukura diabētu, regulāri konsultējieties ar ārstu un sekojiet mediķu ieteikumiem;
– centieties vairāk kustēties, vingrojiet vai staigājiet svaigā gaisā, lietojiet uzturā mazāk sāls, cukura un tauku;
– iespējamie insulta simptomi – nespēks, vājums/nejutīgums kādā ķermeņa daļā, redzes miglošanās, reibonis vai stipras galvassāpes. Nekavējieties meklēt ārsta palīdzību!
