Svētdiena, 21. decembris
Toms, Tomass, Saulcerīte
weather-icon
+4° C, vējš 2.24 m/s, Z-ZR vēja virziens
BauskasDzive.lv ikona

Ogas ir vitamīnu krātuvīte

Vasarā iespējams uzkrāt spēku un veselību visai ziemai.

Vasarā iespējams uzkrāt spēku un veselību visai ziemai.
Īsta vitamīnu krātuvīte ir ogas, kas aug mūsu dārzos. Cik vien daudz iespējams, tās jāēd svaigas. Šī tabula ļauj spriest, cik organismam nepieciešamā kālija, nātrija un C vitamīna satur ogas. Mazasinības jeb anēmijas slimniekiem īpaši svarīgs ir dzelzs (Fe).

BauskasDzive.lv ikona Komentāri

BauskasDzive.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.