Emocionālās veselības nedēļā no 8. līdz 13. oktobrim izglītojošas bezmaksas diskusijas un lekcijas notiks Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatikas klīnikā.Īpaša uzmanība tiks veltīta sociālajiem, izglītības un medicīnas darbiniekiem, jo šiem speciālistiem ir palielināts risks nonākt līdz izdegšanas sindromam.Emocionālās veselības nedēļa tiek rīkota ar Veselības ministrijas un Rīgas domes Veselības pārvaldes atbalstu. To ievadīs emocionālās veselības diena ar preses konferenci 8. oktobrī. 9. oktobrī paredzēta sociālo darbinieku, 10. oktobrī – pedagogu, 11. oktobrī – medicīnas darbinieku diena. Aktivitātes notiks no plkst. 15 līdz 18. Sestdien, 13. oktobrī, vecāki aicināti kopā ar bērniem no plkst. 12 līdz 16 piedalīties dažādās nodarbībās.Emocionālās veselības nedēļas mērķis ir skaidrot, kas vajadzīgs psihiskās veselības saglabāšanai un uzlabošanai, ko nozīmē emocionālā veselība un kā tā ietekmē fizisko veselību.Psihiskā veselība ir ļoti nozīmīga ikviena cilvēka vispārējās veselības sastāvdaļa. Cilvēks ir viens veselums – vienlīdz svarīgas ir gan fiziskā, gan emocionālā veselība. Psihiskās un fiziskās veselības saglabāšanā milzīga nozīme ir cilvēka spējai tikt galā ar grūtībām, veidot emocionāli veselīgu gaisotni ģimenē, darbā un apkārtējā vidē.Aptuveni katram ceturtajam pasaules iedzīvotājam ir bijuši emocionālās veselības traucējumi. Bieži tie netiek diagnosticēti, tāpēc cilvēki nesaņem vajadzīgo palīdzību. Tā nepieciešama arī emocionālo traucējumu gadījumā. Ja kādam ir lauzta kāja, skaidrs, ka tā jāieģipsē, taču palīdzība vajadzīga arī tam, kurš ilgstoši jūtas nomākts, īgns vai citādi «sanīcis».Laba emocionālā veselība liecina par to, ka cilvēks pilnvērtīgi jūt, domā un uzvedas. Tā ir spēja adekvāti reaģēt uz panākumiem un zaudējumiem, pēc iespējas mazāk pakļaujoties stresa ietekmei. Arī domas par sevi, savu nākotni un plānotajiem mērķiem norāda uz emocionālās veselības stāvokli.
