Saglabājoties karstajam laikam un paaugstinot ūdens temperatūrai
ūdenstilpēs, arvien vairāk cilvēku atklāj peldsezonu. Valsts
ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD) atgādina, ka peldsezona ir
jāuzsāk prātīgi, ievērojot drošības noteikumus, lai nenotiktu nelaime.
Lai vasaras atpūta pie ūdeņiem nepārvērstos traģēdijā, VUGD atgādina svarīgākās drošības prasības, kas jāņem vērā:
- Parastajiem
atpūtniekiem (ja tie nav «roņi») peldēšanās sezonu ieteicams
uzsākt, kad ūdens temperatūra ir vismaz + 18 grādu. Sākotnēji
peldēšanos ieteicams veikt īsu laiku un neaizpeldot tālu no krasta,
jo aukstajā ūdenī muskuļus var saraut krampī. - Atcerieties,
ka pēc ziemas ūdenstilpnes gultne var būt mainījusies, uz tās var
atrasties dažādi priekšmeti, tāpēc pirmajā peldēšanās reizē tā ir
vispirms rūpīgi jāpārbauda un nedrīkst strauji iet ūdenī. - Ja
esi pārkarsis saulē, ūdenī jāiet lēnām, lai nebūtu strauja ķermeņa
temperatūras maiņa, tad var sākties krampji vai rasties problēmas
ar sirdsdarbību. - Peldieties īpaši šim mērķim paredzētās vietās. Par to liecinās zīme – peldēties atļauts!
- Nav
ieteicams doties peldēties vienam. Ja tomēr dodies, informē krastā
palikušos par to, cik ilgi un tālu esi plānojis peldēt, vai esi
paredzējies nirt zem ūdens. - Nepārvērtē savus spēkus! Ja reiz esi varējis pārpeldēt šo upi, tas nenozīmē, ka vari to arī šodien.
- Nepazīstamā vietā uzreiz nedrīkst lēkt ūdenī! Lēkt no tiltiem vai citādiem paaugstinājumiem ir kategoriski aizliegts.
- Pirms
došanās ūdenī, NEKAD nelietojiet alkoholu. Ja esat reibumā, labāk
palieciet krastā! Atcerieties, ka lielākā daļa cilvēku noslīkst,
tieši esot alkohola reibumā! - Pirms nodarbojies ar
kādu no ūdens sporta veidiem vai vizinies ar laivu, kuteri vai citu
peldlīdzekli, uzvelc glābšanas vesti. - Atrodoties uz matrača vai peldriņķa, nevajadzētu peldēt tālu no krasta.
- Nepārvērtējiet
savus spēkus! Dižošanās, ka varat aizpeldēt vistālāk vai pārpeldēt
pāri upei, nav tā vērta, lai zaudētu dzīvību. - Ūdenskrātuvēs
nedrīkst lēkt ūdenī no tramplīna, laipas vai augsta krasta ne uz
galvas, ne uz kājām – mediķu pieredze rāda, ka šādā veidā peldētāji
ik gadu gūst smagas galvas un mugurkaula traumas, kas daudzos
gadījumos rada invaliditāti vai beidzas ar nāvi.
Īpaša uzmanība ir jāpievērš tieši bērnu drošībai uz ūdens:Jaunās
peldsezonas sākumā vecākiem vajadzētu vispirms pārbaudīt izvēlētās
peldvietas gultni – vai tā nav bedraina vai dūņaina. Šādi
jārīkojas arī zināmās peldvietās, jo ūdenstilpņu gultne mainās,
īpaši pēc ziemas.Bērniem drīkst ļaut rotaļāties ar piepūšamiem
peldlīdzekļiem (riņķi, matracīši, bumbas u.c.), plunčāties un
peldēties tik tālu, cik pieaugušais var labi redzēt un
nepieciešamības gadījumā var ātri piesteigties palīgā. Visdrošāk,
ja pieaugušais atradīsies ūdenī starp krastu un dziļumu. Bērnam,
kurš neprot vai mācās peldēt, atrodoties ūdenī jāvelk speciāla
peldveste. Piepūšamie peldlīdzekļi (riņķi, matracīši, bumbas u.c.)
bērniem noder tikai rotaļām, turklāt – pieaugušo uzraudzībā.Bērni jāuzmana no viļņiem, kas var nogāzt no kājām vai radīt negaidītu izbīli.Piemājas baseinos nevajadzētu atstāt peldošas rotaļlietas, kas piesaista mazuļa uzmanību.Piemājas
dīķi bieži kļūst par traģēdijas iemeslu, tāpēc bērnu nedrīkst
atstāt pagalmā bez pieskatīšanas, ja tajā ir izveidots dīķis.Atrodoties pie ūdens, rotaļājoties ūdens tuvumā vai peldoties, pieaugušajam vienmēr jāpaliek bērna tuvumā.Ūdenī
jāpieskata arī bērni, kuri jau labi prot peldēt, jo bērns var
pārvērtēt savas peldēšanas spējas, aizpeldēt par tālu vai pēkšņi
nobīties.Ja bērns kopā ar pieaugušajiem dodas līdzi
izbraukumā ar laivu vai plostu, obligāti jāvelk drošības veste, jo
tā vislabāk pasargās bērni, ja viņš iekritīs ūdenī.VUGD aicina
vecākus apzināties, ka atrašanās ar bērnu pie ūdens nav atpūta, bet
gan divkāršs darbs, jo pat uz sekundi novēršot uzmanību no bērna,
var notikt liela nelaime.
Ja redzat, ka cilvēks uz ūdens ir nokļuvis nelaimē, nekavējoties zvaniet pa tālruņa numuru 112!
