Sieviešu emocionālās labbūtības diena «Atgriezties pie sevis» Vecumniekos

Daudzfunkcionālajā sociālo pakalpojumu centrā «Sarkanā skola» Vecumniekos, Bauskas ielā 4, 7. martā sieviešu emocionālās labbūtības diena «Atgriezties pie sevis» – pasākums Bauskas novadā dzīvojošām dāmām:
plkst. 9 – 9.30 – ierašanās, reģistrācija, rīta kafija/tēja,
plkst. 9.30 – 11 – Improvizācijas teātris ar līdzdarbošanos,
plkst. 11 – 12 – pašmasāžas tehnikas,
plkst. 12 –13 – joga un elpošanas prakses,
plkst. 13 – 13.45 – pusdienas (katra dalībniece aicināta paņemt uzkodas kopīgam galdam),
plkst. 13.45 – 16.30 – sirds mandalas zīmēšana, 
plkst. 16.30 – 18.15 – meditācija – skaņu pelde Tibetas dziedošo trauku un citu instrumentu pavadījumā,
plkst. 18.15 – 19.30 – zāļu tējas un refleksija.