Reklāmraksts
Sievietes hormonālā veselība ir cieši saistīta ar daudziem organisma procesiem – tā ietekmē enerģiju, garastāvokli, vielmaiņu, kā arī ādas un kaulu veselību. Kad hormonu līdzsvars tiek izjaukts, var parādīties nogurums, ādas problēmas, garastāvokļa svārstības un citas nepatīkamas sajūtas. Ilgtermiņā hormonālais disbalanss var veicināt premenstruālā sindroma (PMS), policistisko olnīcu sindroma (PCOS) vai pat osteoporozes attīstības risku.
Lai hormoni darbotos harmoniski, svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu – pietiekami izgulēties, regulāri kustēties un ievērot sabalansētu uzturu. Tomēr ikdienas steigā ne vienmēr izdodas uzņemt visas nepieciešamās uzturvielas, tāpēc lielisks palīgs ir dabīgie uztura bagātinātāji, kas palīdz sievietes organismam saglabāt līdzsvaru un atjaunot enerģiju.
Galvenie sieviešu hormoni un to funkcijas
Sievietes organismā hormoni darbojas kā ziņneši, kas vada un līdzsvaro fizisko, emocionālo un reproduktīvo veselību. Lai justos labi un saglabātu to harmoniju, ir vērts saprast, kādi hormoni piedalās šajos procesos un, kādu lomu tie spēlē.
Estrogēns
Estrogēns ir galvenais sievietes dzimumhormons, kas dominē menstruālā cikla pirmajā pusē. Tas ietekme enerģiju, garastāvokli, libido, ādas veselību un uzlabo asinsriti. Ja estrogēna līmenis ir pārāk augsts, sieviete var justies nervoza, piedzīvot PMS simptomus vai sāpīgākas menstruācijas. Savukārt zems estrogēna līmenis bieži izpaužas kā nogurums, pazemināts libido, karstuma viļņi un ādas sausums.
Progesterons
Progesterons dominē cikla otrajā pusē, kad tas sagatavo sievietes organismu iespējamai grūtniecībai. Tas nomierina, veicina labāku miegu un samazina tūsku. Kas progesterona līmenis ir pārāk zems, var parādīties PMS, miega traucējumi un emocionālā nestabilitāte. Tieši šo hormonu līdzsvars nodrošina normālu menstruālo ciklu un labu pašsajūtu.
Testosterons
Lai gan testosterons ir vīrišķais hormons, sievietēm tas nodrošina enerģiju, muskuļu tonusu, libido un koncentrēšanās spējas. Pārāk augsts testosterona līmenis var izraisīt akni, pārmērīgu apmatojuma veidošanos un matu izkrišanu, toties pārāk zems – nogurumu, zemu libido un samazinātu vitalitāti.
Oksitocīns
Oksitocīns tiek dēvēts arī par “labsajūtas hormonu”, kas izdalās, kad jūtamies labi, piemēram, smejoties, lasot mīļāko grāmatu vai ieejot siltā vannā. Tas palīdz atslābināt muskuļus, paaugstina libido, uzlabo sirds veselību un veicina emocionālo stabilitāti.
Insulīns
Insulīns regulē cukura līmeni asinīs un enerģijas nodrošināšanu šūnām. Ja insulīna līmenis ilgstoši ir pārāk augsts, organisms kļūst mazāk jūtīgs pret šo hormonu, kas var radīt nogurumu un traucēt sievišķo hormonu līdzsvaru.
Kortizols
Kortizols jeb “stresa hormons” palīdz mobilizēt enerģiju un reaģēt uz spriedzi. Ilgstoši paaugstināts tā līmenis var traucēt menstruālo ciklu, ietekmēt vielmaiņu, miegu un veicināt svara pieaugumu.
“BIOFITUS Estro Formula” – dabīgs atbalsts sievietes hormonālajam līdzsvaram
“BIOFITUS Estro Formula” ir dabīgs uztura bagātinātājs, kas pieejams Latvijā, nodrošinot veselīgu hormonālo līdzsvaru. Katra kapsula satur 40 mg sojas izoflavonus, magniju, cinku, B6 vitamīnus un augu ekstraktus, kas kopā atbalsta sievietes labsajūtu un hormonālo balansu.
Magnijs un B6 vitamīns – nervu sistēmai un enerģijai
Magnijs un B6 vitamīns bieži tiek saukti par “stresa mazinātājiem”, jo tie atbalsta nervu sistēmu, samazina nogurumu un uzlabo miega kvalitāti. Pētījumi rāda, ka sievietēm ar hronisku stresu vai PMS simptomiem bieži trūkst magnija, kas var ietekmēt estrogēna un progesterona līdzsvaru. B6 vitamīns pastiprina magnija iedarbību un palīdz organismam ražot serotonīnu, kas veicina emocionālo stabilitāti un labsajūtu.
Cinks – skaistumam, imunitātei un hormonālajai veselībai
Cinks ir svarīgs mikroelements, kas iesaistīts vairāk nekā 300 enzīmu darbībā organismā. Tas atbalsta imunitāti, uztur ādas veselību un palīdz saglabāt hormonālo līdzsvaru. Cinka trūkums var ietekmēt ovulācijas regularitāti un pastiprināt PMS simptomus. Turklāt cinks aizsargā šūnas no oksidatīva stresa, ko bieži izraisa nesabalansēts uzturs un ārējie vides faktori.
Augu ekstrakti – sievietes labsajūtai
Lakricas sakne, vitekss un linsēklas ir augi, kas tradicionāli tiek izmantoti sievietes veselībai jau gadsimtiem ilgi.
- Vitekss palīdz regulēt prolaktīna līmeni un līdzsvarot menstruālo ciklu, īpaši noderīgs PMS un menopauzes laikā.
- Lakricas sakne palīdz līdzsvarot kortizola līmeni.
- Linsēklas atbalsta estrogēna metabolismu un veicina hormonālu līdzsvaru.
Visu šo vielu kombinācija padara “BIOFITUS Estro Formula” par uztura bagātinātāju, kas palīdz uzturēt hormonālo līdzsvaru un labsajūtu sievietēm gan reproduktīvā vecumā, gan menopauzes laikā.
Kā pareizi lietot “BIOFITUS Estro Formula”, lai panāktu maksimālu efektu?
Lai iegūtu labākos rezultātus, “BIOFITUS Estro Formula” ieteicams lietot pa 1 kapsulai dienā. Produkts satur vairākas sinerģiskas sastāvdaļas – magniju, B6 vitamīnu, cinku un sojas izoflavonus, kas kopā darbojas kompleksā veidā, palīdzot regulēt hormonus, mazināt nogurumu un uzlabot gan ādas, gan emocionālo stāvokli.
Papildus uztura bagātinātāju lietošanai svarīgi ikdienā ievērot veselīgu dzīvesveidu.
- Sabalansēts uzturs – ar pietiekami daudz olbaltumvielām, labajiem taukiem un šķiedrvielām, kas nodrošina stabilu hormonālo sintēzi.
- Regulāras fiziskās aktivitātes – palīdz uzturēt vielmaiņu, paaugstina enerģiju un samazina stresa ietekmi uz hormoniem.
- Kvalitatīvs miegs – nodrošina organisma atjaunošanos, stabilizē hormonālo līdzsvaru un uzlabo emocionālo labsajūtu.
Izvēlies kvalitatīvus uztura bagātinātājus hormonālajam līdzsvaram
Hormonālais līdzsvars ir sievietes labsajūtas pamats – tas ietekmē gan fizisko, gan emocionālo stāvokli. “BIOFITUS Estro Formula” ir dabīgs un pārdomāts uztura bagātinātājs, kas atbalsta hormonu balansu dažādos dzīves posmos. Produkts nesatur mākslīgas piedevas un atbilst augstiem ražošanas standartiem, nodrošinot drošu atbalstu sievietes veselībai un labajai pašsajūtai.
