Bauskas slimnīca sestdien aicina uz skriešanas koptreniņu

Bauskas slimnīca turpina piedāvāt iedzīvotājiem iesaistīties aktīvās un sportiskās aktivitātēs, šonedēļ ikviens interesents tiek gaidīts uz skriešanas koptreniņu, portālu informēja SIA “Bauskas slimnīca” valdes locekle Margarita Epermane.

Viņa pastāstīja, ka līdz šim treniņi aizvadīti 27. janvārī un 18. februārī, nākamais būs sestdien, 4. martā pulksten 10. Par slodzi var nesatraukties – tā tiks pielāgota atbilstoši dalībnieku spējām. Nodarbībā tiks iekļauta arī iesildīšanās un atsildīšanās.

Bauskas slimnīcas uzsāktā iniciatīva radīta ar vienotu mērķi – sniegt iespēju Bauskas novada iedzīvotājiem izmantot bezmaksas fiziskās aktivitātes “Kustībā ir dzīvība”.

Gaidīts ir ikviens, ja pat ar aktivitātēm ir uz “jūs”, kādu laiku nav sanācis izkustēties vai tikai ir vēlme sākt savu ceļu pretī aktīvākai dzīvei.

Sestdien koptreniņa dalībnieki īsi pirms pulksten 10 gaidīti pie Bauskas poliklīnikas ieejas. Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama, dalība treniņā bez maksas.