Atraktīvi, pozitīvi un romantiski pagājušajā nedēļā Rundāles novada Saulainē aizritēja Veselības diena sarīkojumā «Ķermeņa un dvēseles vingrināšana».
Svinot 1. oktobra Starptautisko veco ļaužu dienu un ieskandinot Veselības nedēļu, kas ilgst no 7. līdz 13. oktobrim, Rundāles novada sociālais dienests sadarbībā ar Rundāles pagasta kultūras darba organizatori nolēma iepriecināt novada pensionārus. Uz pasākumu 3. oktobrī ar novada domes sarūpētu transportu ieradās Svitenes pagasta pensionāru biedrība «Sudrabupe».
Kustību prieks
Pasākums sākās pirmsskolas izglītības iestādē (PII) «Mārpuķīte». Atraktīvās pensionāres kopā ar bērnudārza sporta skolotāju Agnesi Grāvīti izzināja vingrošanas pamatprincipus. Kā palīglīdzeklis kustībās tika izmantota ikdienā bieži skatītā avīze «Bauskas Dzīve». To vajadzēja locīt, šķirstīt un cilāt, tādējādi kustinot rokas un ķermeņa augšdaļu. Vēlāk no laikraksta katra dalībniece izveidoja papīra bumbiņu un centās trāpīt to kastē. Stāvot uz avīzes, viss ķermenis tika izvingrināts mūzikas ritmā.
Tāpat komandas garu pārbaudīja aktīvā stafetes spēlē, ko saistīja ar hokeju.
Sākumā kundzītes izrādīja nelielu satraukumu, ka vingrinājumi nebūs pa spēkam. Tomēr aktivitāšu noslēgumā «Bauskas Dzīve» novēroja azartisku aizrautību un skaļas emocijas. «Sudrabupes» aktīviste sviteniece Gunta Bāre neslēpj prieku par piedzīvoto, slavēdama pasākuma iniciatorus. Viņa atklāj, ka jūtas ļoti gandarīta par fiziskajām aktivitātēm. «Kāds laiks jau pagājis, kopš pēdējo reizi sportoju. Tagad vairs nevingroju, tomēr gribētos atsākt,» viņa piebilst.
Pedagoģe A. Grāvīte stāsta, ka ar radošu pieeju cenšas novadīt katru sporta nodarbību. Šīs daudzveidīgās kustības ar avīzēm iepriekš vēl nebija mēģinātas. Taču bērni pieraduši vingrot mūzikas ritmā, tāpat tiek pildītas dažādas kustības ar krāsainām bumbām, un aktivitātes tiek pārnestas arī uz baseinu.
Izzina iespējas
Pirms došanās uz Saulaines sociālo centru PII «Mārpuķīte» vadītāja Judīte Zeltiņa viesmīlīgi izrādīja izglītības iestādes telpas. Pensionāres priecājās par Rundāles novada bērnu, viņu mazbērnu plašajām ikdienas iespējām, piebilzdamas, ka tik skaistā bērnudārzā nekad nav bijušas.
Savukārt sociālajā centrā seniores izzināja, kādus pakalpojumus un modernu tehniku pašas var izmantot. Tika iepazītas centra telpas, to pielietojums. Viņas skatīja projekta «Sociālais atbalsts», kas tika realizēts Latvijas un Lietuvas pārrobežu sadarbības programmā 2007. – 2013. gadam, jaunieguvumus. Kundzes izmēģināja jauno masāžas krēslu un apskatīja palīgierīces – ratiņkrēslus, sēžampodus, kruķus. Pensionāre G. Bāre priecājās par sociālā centra plašajām iespējām: «Iepriekš, kad radiniecei vajadzēja kruķus, nācās braukt īrēt uz Jelgavu. Tagad viss uz vietas būs.» Piedāvājums noderēs kā saslimušajiem, tā pensionāriem.
Rundāles sociālā dienesta vadītāja Kristīne Brūvele noteic, ka Saulainē centrs ir jaunizveidots, labi aprīkots un ēku vajag iedzīvināt. «Sociālais dienests ir paredzēts visiem novada iedzīvotājiem,» uzsver speciāliste, kura cenšas kliedēt uzskatu, ka viņi izsniedz tikai pabalstus un palīdz nelabvēlīgām un trūcīgām ģimenēm. «Mēs nodarbojamies arī ar pozitīvām lietām, kurās varam iesaistīt novada iedzīvotājus,» šī pasākuma rīkošanas iemeslus skaidro K. Brūvele.
Iepriekš sociālais dienests rīkojis pasākumu arī novada jaunajām māmiņām par bērnu zobu veselību. Nākotnē plānots kopā ar psiholoģi Anitu Zoliņu rīkot tematiskus nodarbību ciklus.
Romantika rudenīgā dienā
Lilita Lauskiniece, Rundāles pagasta kultūras darba organizatore, atklāj, ka vēlējusies dāvināt pensionārēm romantiku rudenīgā dienā, bagātinot to ar veselīgām izdarībām.
Sociālajā centrā viņas tika sagaidītas ar tēju, tikko no cepeškrāsns izņemtiem rudens gardumiem – āboliem ar kanēli un rozīnēm. Vietējā entuziaste no Saulaines Inita Lībiņa dalījās pieredzē par zāļu tēju vākšanu, to lietošanu un iedarbību. Viņa atklāj, ka to dara savām un ģimenes vajadzībām. Tomēr priekā par savu hobiju ir gatava dalīties ar sarīkojuma dalībniecēm.
Kā vislielākās dvēseles zāles kundzēm tika dāvāta dzeja. Ritēja Regīnas Ezeras, Ārijas Elksnes, Lijas Brīdakas dzejas un prozas lasījumi. Tos papildināja viesturietes Annas Borkovskas dziedājumi. Viņa nesen izdevusi mūzikas disku ar 16 latviešiem zināmām melodijām, kas sirdij ir tuvas. Sieviete atklāj, ka disks bija domāts kā dāvana ģimenei un draugiem, tomēr šoreiz to sadzirdējusi arī plašāka auditorija. Atskaņojot mūzikas disku, Anna Borkovska dziedāja līdzi, viņai pievienojās arī pensionāres. Tādā patīkamā gaisotnē, rāmā noskaņā un sirsnībā kundzes aizvadīja Veselības dienu Saulainē.
