Šodien un arī turpmākās dienas Latvijā būs augsts ultravioletās radiācijas līmenis. Kā aģentūru LETA informēja Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra gaisa un klimata daļas speciāliste Lita Lizuma, šodien ultravioletās radiācijas indekss ir no seši līdz septiņi, un arī turpmākās dienas tas saglabāsies tik pat augsts, jo ultravioletās radiācijas līmenis nemēdz strauji mainīties.Ultravioletās radiācijas līmenis tiek mērīts no viens, kad ir zems, līdz pat 11, kad ultravioletās radiācijas līmenis ir ekstremāls. Šīs nedēļas ultravioletā radiācija atbilst augstam līmenim. Šādos gadījumos ir nepieciešams ievērot aizsardzību pret saules stariem. Cilvēkiem ieteicam uzturēties ēnā, īpaši pusdienlaikā, uzmanīties ilgstoši uzturēties saulē ar atklātām ķermeņa daļām, kā arī ieteicams mugurā vilkt vieglu un gaišu apģērbu, kā arī nedrīkst aizmirst par galvassegām. Pārlieku liels ultravioletā radiācija daudzums var būt kaitīgs cilvēka veselībai. Ilgstoša uzturēšanās saulē un liels ultravioletās radiācijas daudzums var nelabvēlīgi ietekmēt ādu, acis un imūnsistēmu. Jo lielāks ir ultravioletās radiācijas indekss, jo lielāku ietekmi tas var atstāt uz ādu un acīm. Ultravioletās radiācijas indekss diennakts gaitā mainās no zemākās vērtības nulles nakts stundās un sasniedz savu maksimālo vērtību dienas vidū, kad saules staru krišanas leņķis ir vislielākais.
