Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Bauskas novadā” ietvaros iedzīvotājiem tiek piedāvātas arī bezmaksas pilašu nodarbības Pilsrundālē, “Bauskas Dzīve” uzzināja Bauskas novada domē. Nodarbības Pilsrundāles vidusskolas zālē notiks trešdienās no pulksten 19:30 līdz 20:30 un tās vadīs profesionāla trenere Paula Kristiāna Daugule.
Fiziskajām aktivitātēm šomēnes interesenti var pievienoties 16. un 23. aprīlī, obligāta pieteikšanās pa tālruni +371 22347086.
Pilates ir ļoti smalka vingrošanas sistēma, kuru pielīdzina ārstnieciskajai vingrošanai. Tas ir lēns spēka, koncentrēšanās, elpošanas, līdzsvara un apzinātības treniņš, kurā iekļauti arī mugurkaula skriemeļu kustīguma paaugstināšanai domāti vingrinājumi. Pilašu vingrojumi pamatā radīti tam, lai uztrenētu un nostiprinātu tā dēvēto korseti jeb vēdera dziļo muskulatūru, kā arī muguras muskuļus. Ja korsetes jeb dziļie muskuļi nenotur mugurkaulu un tas nobīdās, cieš viss organisms. Ja nav trenēti korsetes muskuļi, sākot skriet vai piedaloties citos augstas intensitātes treniņos, muguras sāpes neizbēgami būs klāt.
Bauskas novada pašvaldības iepirkuma “Fizisko aktivitāšu nodrošināšana Bauskas novada teritorijā” 10. daļā – “Pilates nodarbības Pilsrundālē” – tika saņemti četri piedāvājumi, liecina informācija Elektroniskā iepirkumu sistēmā. Biedrības “Gribu būt” piedāvātā līgumcena bija 5942,40 eiro, SIA “OnPlate pasākumi” -5664 eiro, Ingas Švāģeres piedāvājums bija – 5472 eiro, bet vislētāko cenu piesolīja Paula Kristiāna Daugule – 4800 eiro. Visas summas norādītas bez PVN.
Pašvaldība 11. aprīlī noslēdza līgumu ar Paulu Kristiānu Dauguli. Saskaņā ar līgumu, nodarbības tiks nodrošinātas līdz 2027. gada 31. decembrim, kopumā ieplānotas 96 nodarbības.
