Zemgales veselības centrā Jelgavā 8. decembrī būs migrēnas diena, kad bezmaksas konsultācijas sniegs galvassāpju speciāliste Daina Jēgere. Tā informē Alise Ozoliņa, SIA «Zemgales veselības centrs» mārketinga vadītāja.Migrēna ir smagas, sāpīgas galvassāpes, kuras bieži pavada vairāki maņas traucējumi, piemēram, gaismas uzplaiksnījumi, roku un kāju tirpšana, slikta dūša un paaugstināta jutība pret gaismu un skaņu. Mokošās sāpes var ilgt vairākas stundas vai pat dienas. Galvenie migrēnas izraisītāji var būt alerģija, spilgta gaisma, trokšņi, spēcīgas smakas, fizisks vai emocionāls stress, neregulārs miegs, izmaiņas dienas režīmā, smēķēšana, neregulāra ēšana, alkohola lietošana, menstruālā cikla izmaiņas.To var izsaukt arī pārtika, kas satur tiramīnu. Tas ir sarkanajā vīnā, kūpinātās zivīs, vistas aknās, vīģēs. Arī mononātrija glutamātu vai nitrātus (bekons, salami) saturoši produkti. Asas, ilgstošas galvassāpes var radīt šokolāde, rieksti, avokado, banāni, citrusaugļi, sīpoli, piena produkti. UZZIŅAIDaktere Daina Jēgere Zemgales veselības centrā pacientus pieņems 8. decembrī no plkst. 8 līdz 12.40. Pierakstīties uz vizīti ir iespējams pa tālruni 27814949.Pārbaudiet, vai jūsu galvassāpes ir migrēna! Uz jautājumiem atbildiet ar «jā» vai «nē».Vai galvassāpes ir vienā galvas pusē? Vai tās ir ļoti stipras un pulsējošas? Vai sāpes bieži pavada nelaba dūša un/vai vemšana? Vai sāpes pavada nepatika pret gaismu un skaņu? Vai galvassāpes pastiprinās fiziskas slodzes laikā? Vai galvassāpes ierobežo ikdienas aktivitātes?Ja uz vismaz trim jautājumiem atbilde ir «jā», jāvēršas pie migrēnas speciālista.
