Svētdiena, 26. aprīlis
Alīna, Sandris, Rūsiņš
weather-icon
+3° C, vējš 6.15 m/s, ZR vēja virziens
BauskasDzive.lv ikona

Elpot ļauj karatē

«Bauskas karatē klubs» pastāv jau aptuveni desmit gadu. Regulārās nodarbībās aug un nobriest gan puiši, gan meitenes, apgūstot cīņas mākslu, pilnveidojot ķermeni un nostiprinot garu.

“Bauskas karatē klubs” pastāv jau aptuveni desmit gadu. Regulārās nodarbībās aug un nobriest gan puiši, gan meitenes, apgūstot cīņas mākslu, pilnveidojot ķermeni un nostiprinot garu.
Nežēlojot rokas un kājas
Uzreiz noteiksim, ka karatē kā cīņas veids realizējas vairākos stilos. Tomēr pieredze rāda, ka Latvijā vadošais cīņas stils ir šotokan, ko attīsta “Bauskas karatē klubs”, iekļaujoties Latvijas federācijā IKA. Šī stila galvenā iezīme – sportisti strādā tiešā kontaktā, kas sekmē ne tikai fizisko attīstību, bet arī psiholoģisko sagatavotību. Kā saka treneris Sergejs Rubļovs: “Mūsu puiši un meitenes cenšas, vārda tiešā nozīmē, nežēlojot rokas un kājas.” Pašlaik “Bauskas karatē klubā” trenējas 60 cilvēku. Jauno sportistu vecums pārsvarā ir no 6 līdz 15 gadiem, bet ir arī vecāki.
Par audzēkņiem S. Rubļovs runā ar lepnumu, īpaši akcentē deviņus gadus vecā Jāņa Manuša panākumus, kuram izdodas visās sacensībās iegūt godalgotas vietas. 15 gadu vecā Laura arī nevēlas atpalikt no brāļa. Regulāri klubā trenējas vēl kāda cita ģimene. Sandim Kuklim šogad paredzētas starptautiskas sacensības Vācijā. Viņa māsa Lelde un jaunākais brālis Uldis tāpat vieš cerības uz panākumiem. Meitene ir tik dinamiska un attīstīta, ka visi treneri novērtē Leldes talantu. Viņai ir vajadzīgas individuālas nodarbības.
Uzvara pār sevi
“Lai gūtu panākumus, ir nepieciešams elpot ar sportu,” uzskata S. Rubļovs. Taču nereti grūtības rada iemācīt audzēkni valdīt pār sevi ne tikai fiziski, bet arī morāli. Viens piemērs. Klubā iesaistījies puisis, kurš guva pārsvaru pār sagatavotajiem sportistiem ar prāvāku augumu un fiziskajām dotībām. Tomēr pēc pirmās sakāves viņš sācis raudāt, baidījies iesaistīties nopietnā cīņā ar sāncenšiem. Dažu mēnešu laikā pēc regulāriem treniņiem puisis apzinājies spēku un iemācījies paciest sāpes. Diemžēl jaunietis mēģināja terorizēt klases biedrus, kam nav saistības ar šo sporta veidu. Trenerim atkal nācies iejaukties, lai atgādinātu, – karatē ir uzvara pašam pār sevi.
Pilnveido meistarību
Kā uzvarēt sevi? Kā iemācīties pārciest sāpes? Kā nejust bailes stiprāka pretinieka priekšā? Kā uz tatami cīņas procesā ieraudzīt savā draugā sāncensi? No pirmā acu skatiena liekas, ka šie jautājumi ir nedaudz cietsirdīgi. Ja pieņem un saprot karatē likumus, tad atbilde ir vienkārša – sportistam ir harmoniski jāiekļaujas sociālajā vidē, nekaitējot ne draugiem, ne sev.
“Bērni diemžēl kļūst cietsirdīgi,” novērojis S. Rubļovs. Tas nav noslēpums –, ja nopietni nodarbojas ar sportu un mācās valdīt pār sevi, tad nenodarīs pāri citiem. Briesmu gadījumā viņi spēs sameklēt tieši tos vārdus un skatienu, kas pretiniekam liks rimties.
Visas šīs problēmas veiksmīgi risina “Bauskas karatē klubs”, kurā audzēkņi pilnveido meistarību ne tikai regulāros treniņos, bet arī piedalās reģionālās un valsts mēroga sacensībās. Īpaši talantīgie sportisti aizstāv kluba godu pasaules čempionātos.

BauskasDzive.lv ikona Komentāri

BauskasDzive.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.