«Vai taisnība, ka tieši slaidām sievietēm ir trauslāki kauli? Tuklajām taču ir jānes lielāka masa, slodze uz locītavām pamatīgāka. Visiem iesaka novājēt, un izrādās – tas nemaz nav labi,» tā vaicā lasītāja Santa Kursīte.
“Vai taisnība, ka tieši slaidām sievietēm ir trauslāki kauli? Tuklajām taču ir jānes lielāka masa, slodze uz locītavām pamatīgāka. Visiem iesaka novājēt, un izrādās – tas nemaz nav labi,” tā vaicā lasītāja Santa Kursīte.
Viņai atbild Osteoporozes pacientu un invalīdu asociācijas vadītāja INESE ĒRGLE.
– Trauslām sievietēm un arī nepārdomāti tievējot, ir lielāks risks strauji zaudēt kaulu masu. Tāpēc arī tievas sievietes ar trauslu kaulu uzbūvi un struktūru biežāk saslimst ar osteopēniju, pēc tam ar osteoporozi. Ja paciente vēl slimo ar kādu citu hronisku slimību vai smēķē, lieto daudz alkohola vai kofeīnu saturošus dzērienus (arī kokakolu), kaulu slimības, tās izraisīto lūzumu un priekšlaicīgas nāves risks palielinās vairākkārtīgi.
Svarīgi noteikt osteoporozes veidošanās cēloni, jo neatgriezeniskas sekas reizēm parādās vecumā. Tad atklājas, ka visu mūžu sieviete ir cietusi no vairākām hroniskām, endokrīnām un arī onkoloģiskām slimībām.
Latvijas Osteoporozes slimnieku un invalīdu asociācija veikusi vairākas akcijas, lai informētu cilvēkus, ka ir jāpārbauda kaulu blīvums. Tas parāda saslimšanas risku. Dažkārt veci cilvēki uz to pierunā savus bērnus, un rezultāti ir satraucoši – nereti jaunajiem kauli ir vēl trauslāki. To ietekmē gan ģenētika, gan mazkustīgs dzīvesveids un uzturs.
Latvijā uz diviem miljoniem 331 tūkstoti iedzīvotāju ir tikai trīs “DEXA” skeneri (divi Rīgā, viens Liepājā) kaulu blīvuma pārbaudei. Tiek lietotas arī cita veida perifērās kaulu blīvuma mērīšanas aparatūras. Bieži vien ar šādu izmeklējumu ir par maz, lai agrīni diagnosticētu osteoporozi, tomēr jāizmanto katra iespēja.
Osteoporoze jeb trauslo kaulu slimība nav tikai Latvijas nelaime, tā pazīstama visā pasaulē. Pašlaik Latvijā ir pieejami divi medikamenti, kas efektīvi uzlabo osteoporozes slimnieka pašsajūtu. Tās ir tabletes, kas maksā apmēram deviņus latus nedēļā. Obligāts nosacījums – ārstējoties jālieto arī kalcija preparāts un D vitamīns, bet par devu katram jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu.
Ar 2005. gada 1. jūliju kompensējamo medikamentu sarakstā Latvijā būs iekļautas zāles, kas nepieciešamas pacientiem pēc osteoporotiskiem lūzumiem. Ir cerība, ka ar 2006. gada 1. janvāri sagaidīsim kompensāciju arī citiem osteoporozes slimniekiem nepieciešamiem medikamentiem.
