Svētdiena, 26. aprīlis
Alīna, Sandris, Rūsiņš
weather-icon
+5° C, vējš 4.02 m/s, ZR vēja virziens
BauskasDzive.lv ikona

Dienā jāizdzer vairāk par litru ūdens

Dzeramā ūdens zīmols «Vichy» sāk lekciju ciklu Latvijas skolās, lai informētu un izglītotu skolēnus par ūdens svarīgo nozīmi.Bauskas 2. vidusskolā tikšanās ar astotās klases skolēniem notiks 15. maijā, informē Laura Krastiņa, akciju sabiedrības «Aldaris» komunikāciju direktore. Ja mācību iestādes būs ieinteresētas, izglītojošā programma tiks turpināta rudenī.Lekciju vadīs «Vichy» ūdensvīrs, kurš bērniem stāstīs, kāpēc ūdens ikdienā ir jādzer pietiekamā daudzumā, kā var noteikt, ka organismā sāk trūkt ūdens, un kādas tam var būt sekas, cik dienā jāizdzer. Lekciju saturs izstrādāts kopā ar Latvijas Diētas ārstu asociācijas vadītāju Andi Brēmani. Lekcijās piedalīsies arī Latvijas sieviešu basketbola izlases spēlētājas, kas dalīsies savā pieredzē par ūdens lietošanu ikdienā, kā arī informēs, kādēļ ūdens ir tik svarīgs sportistiem, ikdienā aktīvi trenējoties. Sportistes vadīs arī dažas veiklības spēles skolēniem. Dienas laikā nepietiekamu ūdens daudzumu izdzer 63 procenti iedzīvotāju, to vidū 69 procenti jauniešu vecumā no 15 līdz 19 gadiem. Tas secināts, apkopojot dzeramā ūdens zīmola «Vichy» veiktā pētījuma rezultātus. No aptaujātajiem tieši jaunieši (16%) atzinuši, ka izdzer mazāk nekā puslitru ūdens dienā. Liela daļa respondentu nemaz nezina, kāds ir dienā ieteicamais ūdens daudzums.Skolēni mūsdienās ir fiziski ļoti aktīvi un noslogoti, tāpēc viņiem jo īpaši ir svarīgi dienā izdzert ieteicamo ūdens daudzumu – vismaz 1,6 litrus, uzskata A. Brēmanis. Ja dienā netiek uzņemts pietiekams ūdens daudzums, skolēniem var būt grūtības koncentrēties, bērni ātrāk nogurst, nav spēka fiziskām aktivitātēm.

BauskasDzive.lv ikona Komentāri

BauskasDzive.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.