Pirmdiena, 15. decembris
Auseklis, Gaisma
weather-icon
+1° C, vējš 3.4 m/s, D-DR vēja virziens
BauskasDzive.lv ikona

Aktīvs cīniņš par veselību

Mācību gada pirmais mēnesis aizvadīts, sporta skolas turpina gaidīt audzēkņus uz nodarbībām.

Mazkustīgs dzīvesveids ir ne mazāk kaitīgs kā smēķēšana. Tā apgalvo portāls medicina.lv. Pusaudžu vidū fizisko aktivitāšu līmenis ir katastrofāli zems – četri no pieciem jeb 80 procenti pusaudžu vecumā no 13 līdz 15 gadiem nav pietiekami aktīvi.

Pierod pie mazkustīguma
Vērojot sākumskolas audzēkņu sporta stundas, negribas šiem cipariem ticēt. Bērni skrien, lec, aktīvi sporto. Paiet daži gadi, un pamatskolā sporta stundās pamanāms, ka daudzi pusaudži ir mazkustīgi un neaktīvi. Viens no risinājumiem būtu iesaistīt viņus sporta nodarbībās, tomēr tas jādara jau sākumskolas vecumā, lai bērni pierastu pie regulāras fiziskās slodzes.

Dažādas aktivitātes piedāvā Vecumniekos. Novada domes sporta skolas direktors Ivars Sprancis uzsver, ka ir pieejamas ne tikai valsts apmaksātās nodarbības, bet arī interešu pulciņi izglītības iestādēs. Vecumniekos un Vallē jaunieši spēlē volejbolu, trenējas vieglatlētikas disciplīnās. Skaistkalnē ierasti spēcīgi ir galda tenisisti, notiek treniņi svarbumbas celšanā. Basketbolu mācās spēlēt Misā un Vecumniekos. Vecumniekos trenējas arī florbolā un šautriņu mešanā, Misā populārs ir regbijs un sporta tūrisms. «Ja skolēni vēlas nodarboties ar kādu sporta veidu, meklējam iespējas, kā to izdarīt,» tā I. Sprancis.

Top meiteņu komanda
Bauskas novada Bērnu un jaunatnes sporta skola (BJSS), kā katru gadu, piedāvā kuplu skaitu sporta programmu. Vieglatlētikā darbojas deviņi treneri. No tiem seši atsevišķās skolās, piemēram, Rundāles novadā – Vilnis Zariņš Pilsrundāles vidusskolā un Valentīna Žuravļova Pilsrundāles vidusskolas Bērsteles struktūrvienībā.

Treneris Ilmārs Saulgriezis apmāca soļotājus. Savukārt Aina Indriksone un Raivis Maķevics pasniedz vairākas disciplīnas. Abi strādā Bauskas novada sporta bāzē un arī mācību iestādēs – A. Indriksone Uzvaras vidusskolā, bet R. Maķevics treniņus vada Griķu pamatskolas sporta zālē.

Jaunie sporta entuziasti tiek aicināti uz komandu nodarbībām – florbolā, basketbolā un futbolā Bauskā, volejbolā Mežotnē. Treniņi notiek arī Codes sporta zālē. Spēka sporta veidos audzēkņus gatavo brīvās cīņas treneri Juris Ručkanovs un Andrejs Vasiļjevs. Tiek piedāvātas arī galda tenisa nodarbības. Turklāt kopā ar fizisko ķermeni jātrenē arī domāšana, un tieši prāta spēļu cienītājiem tiek piedāvātas nodarbības dambretes pulciņos Pilsrundāles vidusskolā, Mežgaļu un Vecsaules pamatskolā.

Visos komandu sporta veidos minētās ir zēnu komandas, izņemot Mežotni, kur volejbola spēli apgūst arī meitenes. Basketbolā skolnieces trenē Juris Ojāru. Ja sportotgribētāju skaits nesamazināsies un jaunietes būs pietiekami sagatavojušās, nākamgad varētu sākt piedalīties sacensībās.

Būs stadions
Iecavnieki vienmēr ir spējuši pārsteigt ar savu sportistu sasniegumiem, bet nākamajos gados vieglatlētikas treneri Dace Vizule un Elmārs Gāga gaida vēl labākus rezultātus, jo top jaunais stadions, kas ļaus pilnvērtīgāk aizvadīt nodarbības. Iecavā meitenes var trenēties galda tenisā, puiši basketbolā, informē novada sporta skolas direktore Baiba Gāga.

Sporta skolas nav vienīgās, kas iesaista aktivitātēs. Mūsu novados tiek piedāvāta iespēja trenēties teikvondo, boksā un karatē, dažādu veidu vingrošanā, kā arī skolas individuāli izvēlas piedāvāt bērniem nodarbības fizisko aktivitāšu pulciņos. Vecākiem jāinteresējas par piedāvājumu un  jāizvēlas, kur bērniem no mazotnes sākt sportot.

BauskasDzive.lv ikona Komentāri

BauskasDzive.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.