Vairāk vingrot un sportot, iet kājām, braukt ar velosipēdu, nevis auto, uz to aicina Eiropas Mobilitātes nedēļa, kas sākās 16. septembrī.Atbalstot šo ideju, Rundāles novada Pilsrundāles vidusskolā zēnus galda tenisā septembrī bez maksas trenē Aivars Kamols. Līgumu ar viņu pašvaldība noslēgusi ar oktobri, bet treneris ir tik aizrautīgs, ka gatavs ar bērniem strādāt bez maksas, stāsta Lūcija Volodina, Rundāles novada sporta nodaļas vadītāja. Viņa atzīst, ka cilvēki interesējas arī par nūjošanu, bet pagaidām nav atrasts instruktors, kurš pamācītu, kā tas pareizi darāms. Fitnesa centrā Bauskā rīt, 25. septembrī, bez maksas varēs vingrot. Sākot no pulksten 11 cita pēc citas notiks fitnesa, ārstnieciskās vingrošanas, stepa, pilašu, spēka aerobikas un ķermeņa muskuļu («total body workout») izvingrināšanas nodarbības. Katra no tām ilgs 30 minūšu, šajā dienā varēs konsultēties ar vingrošanas speciālistiem par sev piemērotāko, saunu izmantot bez maksas, informē Fitnesa centrs. Eiropas mobilitātes nedēļas ideju atbalsta arī veselības ministrs Didzis Gavars, atgādinot par fizisko aktivitāšu, kustību un tīras vides nozīmi veselības saglabāšanā.Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju brīvajā laikā galvenokārt lasa vai skatās televizoru. Vismaz pusstundu divas trīs reizes nedēļā fiziskām aktivitātēm velta tikai katrs trešais mūsu valsts iedzīvotājs. Tā informē Veselības ministrija.
Vairāk kustēties
00:00
24.09.2010